Vous l’aurez compris, la routine beauté n’est pas seulement réservée aux femmes ; de plus en plus d’hommes souhaitent prendre soin de leur peau et veulent adopter une routine adaptée. Cependant, certains gestes peuvent être contre-productifs voire aggraver l’état de la peau. Découvrez ci-dessous les erreurs les plus fréquentes commises par les hommes en matière de skincare, et nos conseils pour bien prendre soin de votre peau.
Erreur n°1 : zapper le nettoyage quotidien
Le nettoyage du visage est une étape essentielle pour éliminer les impuretés accumulées tout au long de la journée. Il est important de choisir un produit doux et adapté à votre type de peau. Le savon classique peut dessécher votre peau et provoquer des irritations. Optez plutôt pour un nettoyant spécifique pour le visage.
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Comment bien nettoyer son visage ?
- Utilisez de l’eau tiède pour mouiller votre visage.
- Appliquez une noisette de nettoyant sur vos doigts humides.
- Massez délicatement votre visage en effectuant des mouvements circulaires.
- Rincez abondamment à l’eau claire.
- Séchez votre visage en tapotant avec une serviette propre.
Le nettoyage doit être réalisé au minimum le soir mais également le matin, notamment pour les peaux grasses ou à imperfections. Pour aller plus loin, il est intéressant de vaporiser de l’eau thermale sur son visage que l’on va laisser sèche à l’air libre.
Erreur n°2 : utiliser des produits inadaptés à son type de peau
Chaque individu a un type de peau différent, il est donc primordial d’utiliser des produits adaptés. Une peau grasse a besoin de soins purifiants et matifiants, tandis qu’une peau sèche nécessite des produits hydratants et nourrissants. Prendre le temps de bien identifier votre type de peau vous permettra de choisir les bons produits et ainsi optimiser votre routine beauté.
Astuces pour reconnaître son type de peau :
- Observez l’aspect général de votre visage : brillances, zones sèches, pores dilatés…
- Faites le test du mouchoir en papier après quelques heures sans avoir lavé votre visage : si le mouchoir révèle des traces grasses, votre peau est probablement mixte ou grasse ; si aucune trace n’apparaît, votre peau est plutôt normale ou sèche.
- Sentez la texture de votre peau avec vos doigts : rêche, douce, grasse…
- N’hésitez pas à consulter un professionnel pour obtenir un diagnostic précis.
Erreur n°3 : négliger l’exfoliation et le masque
L’exfoliation permet d’éliminer les cellules mortes qui s’accumulent à la surface de la peau. Elle doit être pratiquée une à deux fois par semaine, selon votre type de peau et les besoins de celle-ci. Attention toutefois à ne pas exfolier trop souvent ou trop vigoureusement, cela risquerait d’irriter et abîmer votre épiderme.
Comment bien exfolier son visage ?
- Choisissez un gommage doux adapté à votre type de peau.
- Appliquez-le sur votre visage préalablement nettoyé et humide.
- Massez délicatement en effectuant des mouvements circulaires.
- Rincez abondamment à l’eau claire.
- Séchez votre visage en tapotant avec une serviette propre.
Le masque permet quant à lui d’apporter un soin ciblé à votre peau : hydratation, matification, purifiant… Il est conseillé d’en appliquer une fois par semaine pour compléter votre routine beauté.
Erreur n°4 : négliger la régularité et l’ordre des soins
Avoir une routine beauté efficace demande de la régularité et de respecter un certain ordre dans l’application des produits. En effet, il est important de commencer par le nettoyage pour ensuite passer aux étapes du soin (exfoliation, masque, hydratation).
Ordre recommandé pour une routine beauté :
- Nettoyage
- Tonique (si nécessaire)
- Exfoliation (1 à 2 fois par semaine)
- Masque (1 fois par semaine)
- Sérum ou traitement spécifique (si besoin)
- Hydratation
- Protection solaire (le matin)
Pour que votre peau profite pleinement des bienfaits de chacun des produits, il est préférable d’attendre quelques minutes entre chaque étape pour permettre une absorption optimale.
Erreur n°5 : négliger la protection solaire
La peau masculine n’est pas épargnée par les effets nocifs du soleil. Les rayons UV sont responsables du vieillissement prématuré de la peau et peuvent provoquer des problèmes de pigmentation et même des cancers cutanés. Il est donc essentiel d’incorporer une protection solaire dans sa routine beauté quotidienne, même en hiver et lorsqu’il fait nuageux.
Conseils pour choisir le bon indice de protection solaire :
- Optez pour un indice SPF 30 ou 50 selon l’intensité du soleil.
- Choisissez une texture légère et non-grasse qui ne provoquera pas de boutons ou de brillances.
- N’oubliez pas de renouveler l’application toutes les deux heures et après chaque baignade.
En suivant ces conseils, vous éviterez les erreurs courantes dans la skincare masculine et vous offrirez à votre peau une routine beauté optimale pour conserver son éclat et sa vitalité.