Calcaire : tous les effets négatifs que l’eau dure a sur votre peau (et comment les éviter)
Si vous avez l’impression que votre peau est plus sèche, rugueuse, ou sujette à des irritations inexplicables, la cause pourrait être plus simple que vous ne le pensez : l’eau calcaire. Peut-être que votre peau réagit tout simplement à une eau trop dure. Pourtant, bien que cette eau soit parfaitement potable, elle peut avoir des conséquences désastreuses pour votre épiderme. Voyons comment l’eau dure affecte votre peau et surtout, comment y remédier.
1. Qu’est-ce que l’eau calcaire et d’où vient-elle ?
Le calcaire, ce dépôt blanc que l’on retrouve souvent sur les robinets ou dans les bouilloires, provient de la présence de minéraux dissous dans l’eau, principalement du carbonate de calcium et de magnésium. Ces minéraux sont présents dans le sol, et lorsque l’eau les traverse, elle devient « dure ». En France, les régions situées sur des sols calcaires, comme le bassin parisien, le sud-ouest ou encore certaines parties du centre, sont particulièrement touchées par ce phénomène.
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Bien que l’eau calcaire ne soit pas nocive pour la santé, elle peut avoir des répercussions visibles sur votre peau. Mais qu’advient-il exactement lorsqu’on se lave avec de l’eau dure ?
2. Les effets de l’eau calcaire sur la peau
Lorsque l’eau dure entre en contact avec la peau, elle forme une fine pellicule qui peut provoquer plusieurs désagréments :
- Peau sèche et irritée : La couche de calcaire dépose une pellicule qui piège l’humidité à la surface de la peau, entraînant ainsi une déshydratation progressive. Cela peut provoquer une sensation de tiraillement, d’irritation et une peau rugueuse, surtout si vous avez la peau déjà sensible ou sèche.
- Apparition de boutons : Le calcaire peut également obstruer les pores, ce qui peut conduire à des éruptions cutanées, notamment des boutons, sur le visage ou le dos.
- Impact sur les affections cutanées : Pour ceux qui souffrent de psoriasis, d’eczéma ou de dermatite atopique, l’eau calcaire peut exacerber ces conditions. En altérant la barrière cutanée, elle rend la peau plus vulnérable aux irritations et à la sécheresse, aggravant ainsi les symptômes des affections cutanées.
- Cuir chevelu sec : L’effet de l’eau calcaire ne se limite pas à la peau. Il peut également provoquer une sécheresse du cuir chevelu, des démangeaisons et des pellicules.
3. Comment savoir si votre eau est calcaire ?
La dureté de l’eau se mesure en degrés français (°f). Une eau est considérée comme douce en dessous de 15°f, tandis qu’elle devient dure au-delà de 30°f. Vous pouvez tester la dureté de votre eau à l’aide de bandelettes de test disponibles dans le commerce ou consulter les informations de votre fournisseur d’eau, qui fournit souvent ces détails dans les rapports de qualité de l’eau.
4. Comment protéger sa peau de l’eau calcaire ?
Heureusement, il existe plusieurs solutions pour contrer les effets négatifs de l’eau calcaire et préserver la santé de votre peau. Voici quelques conseils pratiques à intégrer dans votre routine quotidienne :
- Installer un adoucisseur d’eau : Un adoucisseur d’eau est une solution très efficace pour traiter l’eau calcaire. Il fonctionne en remplaçant les ions de calcium et de magnésium par des ions de sodium, réduisant ainsi la dureté de l’eau. Cela protège non seulement votre peau, mais aussi vos équipements ménagers comme les robinets et les chaudières, tout en prévenant l’accumulation de tartre.
- Opter pour des soins doux et hydratants : Utilisez des produits de soin au pH neutre (autour de 5,5) pour respecter l’équilibre naturel de votre peau. Après chaque lavage, appliquez un soin hydratant qui restaurera la barrière cutanée et compensera la déshydratation causée par l’eau calcaire. L’utilisation régulière d’une brume d’eau thermale peut également aider à éliminer la fine pellicule de calcaire restée sur la peau après chaque nettoyage.
- Privilégier la douche au bain : Lorsque vous vous baignez, votre peau est en contact prolongé avec l’eau dure, ce qui aggrave les effets de la déshydratation. Préférez la douche rapide, qui permet de limiter le temps d’exposition. En plus, optez pour une température d’eau modérée (en dessous de 37°C) pour ne pas agresser davantage votre peau.
- Sécher votre peau avec soin : Après la douche, séchez votre peau en tapotant doucement avec une serviette en microfibre ou en bambou, des matières douces qui ne risquent pas d’irriter la peau. Évitez de frotter vigoureusement, surtout sur le visage, pour ne pas accentuer les effets du calcaire.
- Utiliser des filtres pour la douche : Si vous vivez dans une zone où l’eau est très dure, investir dans un filtre de douche peut être une bonne solution. Ces filtres sont conçus pour adoucir l’eau en capturant les minéraux responsables de la dureté, tout en éliminant les impuretés.
5. Conclusion : Un peu d’attention pour une peau protégée
L’eau calcaire peut affecter la santé de votre peau de manière significative, en provoquant sécheresse, irritations et aggravation de certaines affections cutanées. Heureusement, il existe plusieurs solutions simples pour contrer ces effets. Que ce soit en installant un adoucisseur d’eau, en adoptant des produits de soin adaptés ou en ajustant vos habitudes de bain, vous pouvez limiter les désagréments liés à l’eau dure. Protéger votre peau commence par une petite attention à la qualité de l’eau qui entre en contact avec elle.